La course demi-HYROX
Qu'est-ce que l'HYROX?
HYROX est une compétition mondiale de fitness qui se distingue sous le nom de « World Series of Fitness Racing ». Depuis sa création en Allemagne en 2017, elle est devenue la plus grande course de fitness à participation de masse au monde. HYROX accueille les participants de tous niveaux de condition physique pour participer à une série d'événements combinant des disciplines d'endurance traditionnelles avec des mouvements fonctionnels.
Que vous soyez un athlète chevronné ou à la recherche d'un nouveau défi, HYROX est adapté à tous les niveaux de forme physique, en mettant l'accent sur l'endurance, la force et la performance.
Détails d'événementS DEMI-HYROX
Divisions
Il y a 5 divisions:
- Solo hommes (open et pro)
- Solo femmes (open et pro)
- Double hommes
- Double femmes
- Double mixte
Frais
$ 105 solo
$ 95 doubles*
Plus taxes, par concurrent, par évènement si inscrit à l'avance. Extra $10 (+taxes) à la porte si des places sont encore disponibles.
*Prix par athlète.
Quel est le FORMAT de la course DEMI-HYROX?
La course demi-HYROX est une version abrégée du véritable concours HYROX. Le format se compose de 8 courses en plein air de 500m (peu importe la météo) entrecoupées d'exercices fonctionnels, comme l'aviron, les fentes en marchant, les wallballs, les poussées et les tractions en traîneau - un format qui reste cohérent dans tous les événements organisés dans de grandes arènes couvertes à travers le monde.
Les courses à pied
Chaque course est d'une longueur de 500 m et se déroule en plein air (peu importe la météo). Il y a 8 courses de 500m entre-coupées par les stations d'exercises fonctionnels.
Station 1: SkiErg
500m
Station 2: Sled Push
25m
Station 3: Sled Pull
25m
Station 4: Burpee Broad Jump
40m
Station 5: Rowing
500m
Station 6: Farmers Carry
100m
Station 7: Sandbag Lunges
40m
Station 8: Wall Balls
50
INSCRIPTIONS
Rejoignez-nous pour nos événements demi-HYROX en 2025.
Nous sommes ravies de présenter nos événements demi-HYROX pour la saison 2025.
Cette compétition de fitness inspirée d'HYROX est conçue pour les personnes de tous niveaux de forme physique qui sont prêtes à relever le défi de combiner course à pied et entraînements fonctionnels.
Que vous soyez nouveau sur HYROX et que vous souhaitiez tâter le terrain, que vous cherchiez à améliorer votre condition physique ou que vous vous prépariez à relever le défi HYROX complet, il y a une place pour tout le monde.
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Foire aux questions
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