La saison 2026 du HYROX SERIES Québec démarre en force à la Centre Sportif de l'Université de Sherbrooke avec un événement marquant : la toute première compétition de la nouvelle série et le tout premier demi-HYROX 100 % intérieur signé HSQ . Que vous soyez un athlète expérimenté ou que vous viviez votre première expérience HYROX, ce guide vous donnera tout ce qu’il faut pour aborder votre journée de course en confiance et lancer la saison du bon pied. *Ce guide continuera d'être mis à jour à mesure que la course approche et que davantage de détails seront finalisés.

Que tu te prépares pour ton premier demi-HYROX ou que tu sois déjà un·e habitué·e de la discipline, notre atelier HYROX est conçu pour t’aider à progresser, à clarifier ta stratégie et à optimiser ta performance. Cet atelier s’adresse à tous les niveaux : - débutant·e·s qui veulent comprendre la structure, les stations et les techniques de base, - athlètes intermédiaires qui souhaitent améliorer leur efficacité, - athlètes avancés qui cherchent à perfectionner leur pacing et leur stratégie de course.